Om inte annat, så mat

Eftersom jag inte tränar så får jag använda detta utrymme för att uppdatera mer om kosten. Okej?

Idag var frukosten:
ca en dl turkisk yoghurt
0,5 dl kokosmjölk
0,5 dl bär
1 tsk fröblandning
2 koppar kaffe

Lunch:
Köttfärssås med köttfärs, champinjoner, lök (stekta i smör), grädde, fond, krossade tomater, tomatpuré + crème fraiche.

Mellanmål:
Scan köttbullar + smaksatt helfet crème fraiche

Middag:
Mer köttfärssås



Igår var min frukost
3 skivor stekfläsk
äggröra stekt i fläskfettet
+ cream cheese
3 koppar kaffe

Lunch:
2,5 skivor gravad lax
0,5 avokado
cream cheese

Middag:
Scan köttbullar + crème fraiche


Och så håller det på.