5/3/1 Wave 2 Vecka 3 Pass 2 Marklyft
Marklyft 70 kg x 5 80 kg x 3 90 kg x 1 95 kg x 1, 1 Extra 100 kg x 1 102,5 x fail, fail
Ryggresningar 10, 10
Planka 1 min 75 sek
Skicka en kommentar
0 kommentarer:
Skicka en kommentar