Deadz och bänk

Gerdahallen med Jakob, David och Johannes.

Uppvärmning: Böj 20 kg x 7

Deadz 50 kg x 6
60 x 4
80 kg x 3
85 x 1
90 x 1
92,5 x 1, 1 PB!

Bänk 20 kg x 8
30 x 10
35 x 6
40 x fail, 1